Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów

Dietetyczne perełki 💎

Przepisy zawierające 80 - 120 kcal w 100 gramach

Placki z cukinii, fety i mięty - kolokithokeftedes

102 kcal
100 g
5
b
5
t
9
w

Roladki schabowe z pieczarkami i kiszonym ogórkiem

91 kcal
100 g
14
b
2
t
3
w

Makaron z brokułem, brukselką, krewetkami i ciecierzycą

97 kcal
100 g
8
b
1
t
12
w

Zapiekanka gulaszowa z ziemniakami

86 kcal
100 g
8
b
2
t
7
w

Indyk w sosie pomarańczowym

83 kcal
100 g
10
b
2
t
6
w

Szynka w sosie śliwkowym - mięso w sosie bez mąki

88 kcal
100 g
6
b
4
t
6
w

Orkiszowy omlet ze śliwkami

88 kcal
100 g
4
b
3
t
13
w

Butter chicken - przepis

109 kcal
100 g
10
b
5
t
4
w

Dorsz w pomidorach z tapenadą

106 kcal
100 g
10
b
6
t
2
w

Gyros z kurczaka - domowy kebab

105 kcal
100 g
13
b
4
t
2
w

Czekoladowe ciasto z fasoli

90 kcal
100 g
5
b
2
t
20
w

Pizza na cieście kalafiorowym / pizza z kalafiora

107 kcal
100 g
8
b
6
t
4
w

Ziemniaki jak z ogniska

93 kcal
100 g
3
b
0
t
19
w

Polędwiczka z ajvarem na puree z selera

101 kcal
100 g
9
b
6
t
2
w

Tofu burger

107 kcal
100 g
4
b
5
t
12
w

Jednogarnkowy makaron z białą fasolą

109 kcal
100 g
5
b
3
t
15
w

Jogurtowy kurczak tikka masala

98 kcal
100 g
11
b
4
t
4
w

Kurczak w sosie z suszonych pomidorów

109 kcal
100 g
12
b
4
t
6
w

Wegetariański smalec z fasoli z kaszą gryczaną

110 kcal
100 g
5
b
3
t
15
w

Schab pieczony w plastrach

109 kcal
100 g
9
b
4
t
8
w