Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów
mojadelicja.pl 
2019-05-03

Makaron z sosem z brokułu i zielonego groszku

129 kcal
100 g
6
b
4
t
16
w
Składniki
300 g makaronu 1113 kcal
~500 ml mleka tłustego 245 kcal
300 g mrożonego groszku 243 kcal
oliwa extra vergine do wykończenia dania 241 kcal
1 brokuł, podzielony na różyczki i posiekany 151 kcal
1 łyżka oleju rzapakowego 135 kcal
100 g łososia wędzonego 117 kcal
1 łyżka mąki pszennej 36 kcal
pęczek zielonej dymki, posiekanej 8 kcal
opcjonalnie: starty parmezan, pomidorki cherry 
pęczek świeżej mięty bez łodyg, posiekany (zostawić kilka listków do dekoracji) 
sól morska, świeżo mielony czarny pieprz, sok z cytryny 
1.78 kg

Zobacz także

Fioletowe naleśniki z serem i malinami

133 kcal
100 g
9
b
5
t
13
w

Fantastyczna tarta bakewell - mazurek migdałowy

423 kcal
100 g
8
b
31
t
27
w

Roladki schabowe z pieczarkami i kiszonym ogórkiem

91 kcal
100 g
14
b
2
t
3
w

Serowe ciasteczka - gęsie łapki

281 kcal
100 g
9
b
16
t
25
w

Ekspresowe mini pączki jogurtowe

596 kcal
100 g
2
b
62
t
10
w

Uzależniające brownie z truskawkami i białą czekoladą

355 kcal
100 g
5
b
21
t
36
w

Miodowa babka z jabłkami i kruszonką - miodowy jabłecznik

260 kcal
100 g
5
b
11
t
37
w

Nocne racuchy

192 kcal
100 g
6
b
4
t
33
w

Więcej policzonych przepisów