Składniki | ||
---|---|---|
2 x 6* kromek chleba wielkości jabłka (u mnie żytni razowy foremkowy) - świeży lub czerstwy | 854 kcal | |
2 x 3 plastry cheddara (wielkości kromki) | 455 kcal | |
2 x 3 plastry łososia wędzonego (wielkości kromki) | 442 kcal | |
2 x 1 łyżka masła | 219 kcal | |
2 jaja | 172 kcal | |
2 x 3 plastry jabłka (o grubości ok. 5 mm) | 83 kcal | |
1/4 szklanki mleka | 31 kcal | |
1.31 kg |