poezja-smaku.pl
2020-07-29
Fasolka szparagowa z mięsem mielonym
72 kcal
100 g7
b3
t3
w| Składniki | ||
|---|---|---|
| 400 g mielonego mięsa wieprzowego, wołowego lub mieszanego | 480 kcal | |
| 2 łyżki oleju rzepakowego | 270 kcal | |
| 500 g żółtej fasolki szparagowej | 155 kcal | |
| 400 g krojonych pomidorów (z kartonika lub puszki) | 72 kcal | |
| 1 duża lub 2 małe cebule | 44 kcal | |
| 2-3 ząbki czosnku | 29 kcal | |
| 1.46 kg | ||
