Składniki | ||
---|---|---|
0.5 kilograma mięso mielone | 600 kcal | |
0.5 litra jogurt naturalny | 325 kcal | |
2 łyżki olej | 244 kcal | |
50 gramów soczewica | 154 kcal | |
0.5 opakowania zielony groszek w puszce | 94 kcal | |
2 sztuki cebula | 88 kcal | |
1 sztuka jajko | 86 kcal | |
1 sztuka ogórek zielony | 23 kcal | |
2 sztuki papryczki chili | 15 kcal | |
1.67 kg |