4 filety świeżego łososia Mowi | 1581 kcal |
ok. 125 g suszonych pomidorów w oleju | 322 kcal |
1 szklanka śmietanki kremówki 30% | 293 kcal |
ok. ½ szklanki startego sera dojrzewającego (parmezan, bursztyn) | 256 kcal |
2 łyżki oleju do smażenia (można użyć tego z pomidorów suszonych) | 244 kcal |
ok. 125 g naturalnego, kremowego serka kanapkowego | 200 kcal |
niepełne ½ szklanki białego, wytrawnego wina (można zastąpić bulionem) | 103 kcal |
6 ząbków czosnku (lub 4 bardzo duże) | 86 kcal |
2 cebule szalotki (lub 1 zwykła cebula) | 16 kcal |
2-3 duże garści pokrojonych liści jarmużu (można użyć także szpinaku baby) | 14 kcal |
1-2 łyżki soku z cytryny (wg smaku) | 3 kcal |
2 łyżki mini-kaparów z zalewy (można pominąć, jeśli nie lubicie) |
plasterki cytryny do podania |
sól morska, świeżo mielony pieprz |