mojadelicja.pl
2018-05-07
Tortilla ze szparagami, szynką i jajkiem
230 kcal
100 g11
b12
t17
w| Składniki | ||
|---|---|---|
| 2 placki tortilli (najlepsze są włoskie piady - inaczej Piadiny) | 304 kcal | |
| 2 jaja | 172 kcal | |
| 1/2 kulki mozzarelli w zalewie | 149 kcal | |
| 1 łyżeczka oleju rzepakowego | 45 kcal | |
| pół łyżeczki oleju | 20 kcal | |
| 1/2 łyżeczki płynnego miodu | 8 kcal | |
| 1/2 łyżeczki musztardy francuskiej | 3 kcal | |
| 2 łyżeczki octu z białego wina | 2 kcal | |
| 306 g | ||
