Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów
poezja-smaku.pl 
2019-11-14

Placki z batatów z wędzonym łososiem i jajkiem

120 kcal
100 g
6
b
4
t
13
w
Składniki
2-3 duże bataty (ok. 1 kg) 860 kcal
4 usmażone, sadzone jajka 343 kcal
olej do smażenia lub pieczenia 244 kcal
150 g łososia Mowi wędzonego na zimno 176 kcal
2 duże jajka 172 kcal
4 łyżki mąki pszennej 145 kcal
2 duże ząbki czosnku 29 kcal
2 cebule dymki (cebulki i szczypior) 16 kcal
1 łyżeczka mielonej kolendry 
1 łyżeczka soli morskiej 
½ łyżeczki mielonego kminu rzymskiego 
½ łyżeczki ostrej papryki 
do podania: jogurt naturalny lub serek chrzanowy 
1.65 kg

Zobacz także

Pierś z kurczaka w cieście naleśnikowym

150 kcal
100 g
18
b
6
t
6
w

Mule w białym winie

108 kcal
100 g
10
b
2
t
9
w

Ciasto z truskawkami

234 kcal
100 g
5
b
9
t
33
w

Pieczone warzywa w miodzie i czosnku

95 kcal
100 g
2
b
2
t
16
w

Makaron orzechowy z tofu

116 kcal
100 g
6
b
3
t
15
w

Lemoniada limonkowa

24 kcal
100 g
0
b
0
t
6
w

Szaszłyki z pulpetami z indyka, cukinią i pomidorkami

86 kcal
100 g
9
b
5
t
2
w

Piccata z dorsza z kaparami

86 kcal
100 g
14
b
2
t
2
w

Więcej policzonych przepisów