Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów
mojadelicja.pl 
2018-02-06

Orzo risotto z chorizo, jarmużem i pieczonymi pomidorami

119 kcal
100 g
5
b
7
t
10
w
Składniki
180 g makaronu orzo 630 kcal
200 g kiełbasy chorizo 592 kcal
125 g mozzarelli (z zalewy) 298 kcal
2 łyżki oleju rzepakowego 270 kcal
20 g tartego parmezanu 77 kcal
250 g pomidorków cherry 45 kcal
1 duża cebula 44 kcal
700 ml bulionu warzywnego (3 marchewki, 2 pietruszki, kawałek selera, mały por ugotowane w 1 l wody) 35 kcal
2 ząbki czosnku 29 kcal
3 spore garście jarmużu bez łodyg 21 kcal
1 łyżka przecieru pomidorowego 3 kcal
2 łyżki listków świeżego tymianku (połowa sporego pęczku) 
garść posiekanej natki pietruszki 
sól morska, świeżo mielony czarny pieprz, szczypta cukru 
1.71 kg

Zobacz także

Piccata z dorsza z kaparami

86 kcal
100 g
14
b
2
t
2
w

Makaron orzechowy z tofu

116 kcal
100 g
6
b
3
t
15
w

Mule w białym winie

108 kcal
100 g
10
b
2
t
9
w

Szaszłyki z pulpetami z indyka, cukinią i pomidorkami

86 kcal
100 g
9
b
5
t
2
w

Lemoniada limonkowa

24 kcal
100 g
0
b
0
t
6
w

Ciasto z truskawkami

234 kcal
100 g
5
b
9
t
33
w

Pierś z kurczaka w cieście naleśnikowym

150 kcal
100 g
18
b
6
t
6
w

Pieczone warzywa w miodzie i czosnku

95 kcal
100 g
2
b
2
t
16
w

Więcej policzonych przepisów