Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów
mojadelicja.pl 
2018-01-13

Pasta z sardynek

325 kcal
100 g
9
b
31
t
3
w
Składniki
100 g miękkiego masła 731 kcal
1 puszka 110 ml sardynek w oleju 192 kcal
3 suszony pomidory w oliwie 23 kcal
2 małe szalotki 16 kcal
5 kaparów (jeśli są w słoiczku razem z pomidorami) 5 kcal
sok z 1/2 cytryny 3 kcal
1 łyżka oleju z suszonych pomidorów 
1 łyżka siekanej natki pietruszki lub świeżego koperku 
1 łyżka whisky lub bourbonu (opcjonalnie) 
skórka starta z 1/2 cytryny (wyszorowanej i wyparzonej lub ozonowanej) 
sól morska, świeżo mielony czarny pieprz, płatki chilli 
299 g

Zobacz także

Wegański majonez bez jajek na mleku sojowym

591 kcal
100 g
1
b
65
t
0
w

Proste smażone przegrzebki

325 kcal
100 g
3
b
31
t
3
w

Olej z natki pietruszki, olej pietruszkowy

900 kcal
100 g
0
b
100
t
0
w

Sałatka z ogórkiem, rzodkiewką, białym serem z prażoną posypką i miodowym winegretem

186 kcal
100 g
5
b
17
t
4
w

Pasta z nasion słonecznika i ricotty

242 kcal
100 g
10
b
21
t
5
w

Pieczone kwiaty cukinii

198 kcal
100 g
8
b
17
t
3
w

Mięso mielone z orzechów

577 kcal
100 g
14
b
53
t
10
w

Posypka z prażonych ziaren słonecznika, maku i sezamu

551 kcal
100 g
22
b
47
t
8
w

Więcej policzonych przepisów