mojadelicja.pl
2017-09-11
Sałatka ze szpinakiem, fetą, pomidorkami i słonecznikiem
138 kcal
100 g4
b12
t4
w| Składniki | ||
|---|---|---|
| 3 łyżki oleju rzepakowego | 405 kcal | |
| pół kostki sera typu feta (niebieska) - 135 g | 304 kcal | |
| 3 łyżki słonecznika łuskanego | 257 kcal | |
| 350 g pomidorków koktajlowych (ok. 30 sztuk) | 63 kcal | |
| garść borówek | 29 kcal | |
| 150 g świeżego szpinaku baby | 21 kcal | |
| 1 łyżeczka płynnego miodu | 15 kcal | |
| 3/4 płaskiej łyżeczki musztardy Dijon | 5 kcal | |
| 1 łyżka octu jabłkowego lub soku z cytryny | 3 kcal | |
| 800 g | ||
