mojadelicja.pl
2017-03-17
Sałatka z surowego jarmużu
220 kcal
100 g4
b18
t10
w| Składniki | ||
|---|---|---|
| 3 łyżki oleju rzepakowego | 405 kcal | |
| 1/2 mozzarelli w kulce (ok. 60 g) | 143 kcal | |
| 1 łyżka oleju rzepakowego | 135 kcal | |
| 1 garść suszonej żurawiny | 135 kcal | |
| 1/2 opakowania umytego jarmużu bez łodyg (ok. 100 g) | 35 kcal | |
| 1 łyżeczka płynnego miodu | 15 kcal | |
| 1 duży ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę | 14 kcal | |
| 3 łyżki soku wyciśniętego z cytryny | 10 kcal | |
| 5 rzodkiewek | 7 kcal | |
| 1 łyżeczka musztardy Dijon | 7 kcal | |
| 1/4 czerwonej papryki | 7 kcal | |
| 1 łyżka octu jabłkowego lub soku z cytryny | 3 kcal | |
| 417 g | ||
