Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów
poezja-smaku.pl 
2018-03-14

Rolada z karkówki z sosem chrzanowym

166 kcal
100 g
17
b
9
t
2
w
Składniki
ok. 2 kg kawałek chudej karkówki wieprzowej 2960 kcal
1/2 szklanki słodkiej śmietanki kremowki 30% 365 kcal
2 łyżki miękkego masła 219 kcal
2-3 całe główki czosnku 129 kcal
1 łyżka masła 110 kcal
2 łyżki startego chrzanu lub chrzanu ze słoiczka 94 kcal
1 czubata łyżka mąki pszennej 36 kcal
1 łyżka musztardy miodowej 20 kcal
ok. 1/2 łyżeczki cukru 8 kcal
ok. 2 łyżki soku z cytryny 7 kcal
2-3 gałązki natki pietruszki 
kilka liści laurowych 
ok. 1 szklanka soków wytopionych z mięsa 
ok. 2 łyżki majeranku 
sól morska, świeżo mielony pieprz 
szczypta soli 
2.38 kg

Zobacz także

Policzki wołowe w sosie winnym

350 kcal
100 g
3
b
34
t
3
w

Łosoś z pieczoną dynią

182 kcal
100 g
10
b
15
t
3
w

Długo pieczona karkówka w marynacie z wędzonej papryki z sosem majonezowo-paprykowym

200 kcal
100 g
14
b
14
t
3
w

Trzy pyszne przepisy na śledzie wigilijne

194 kcal
100 g
12
b
15
t
5
w

Kurczak pieczony na butelce

141 kcal
100 g
14
b
8
t
1
w

Zrazy wołowe - roladki śląskie

168 kcal
100 g
14
b
12
t
1
w

Confit z kaczki, czyli kacze uda w conficie

790 kcal
100 g
3
b
86
t
0
w

Kurczak pieczony w rękawie

138 kcal
100 g
21
b
5
t
1
w

Więcej policzonych przepisów