Składniki
ricotta [250 g / 1 opakowanie] 357 kcal
olej do smażenia 244 kcal
jajka [2 sztuki] 172 kcal
parmezan [1/4 szklanki / 3 czubate łyżki] 128 kcal
mąka [3 czubate łyżki] 109 kcal
proszek do pieczenia [1 płaska łyżeczka] 4 kcal
woda [ok. 3 łyżki] 0 kcal
czosnek granulowany [1 płaska łyżeczka] – opcjonalnie 
Dodatkowo 
Składniki 
sól [1 płaska łyżeczka] 
zioła [ok. 3 łyżki / u mnie po 1 łyżce siekanego koperku, pietruszki i szczypiorku]