Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów
wilkuchnia.pl 
2019-03-21

Placki ala chlebek bananowy

140 kcal
100 g
6
b
2
t
23
w
Składniki
mąka [1/2 szklanki] 302 kcal
dojrzały banan [1 średnia sztuka / ok. 130 g] 116 kcal
jajko [1 sztuka] 86 kcal
maślanka lub kefir [1/2 szklanki / 120 g] 49 kcal
soda oczyszczona [1/2 łyżeczki] 0 kcal
cynamon [1/2 łyżeczki] 
Dodatkowo: 
gorzka czekolada [1 pasek] – opcjonalnie 
orzechy pecan lub włoskie [1 mała garść] – opcjonalnie 
Składniki 
395 g

Zobacz także

Kocie języczki - ciasteczka na białkach

400 kcal
100 g
6
b
22
t
45
w

Spaghetti z prostym pesto ziołowym i serkiem almette

274 kcal
100 g
8
b
15
t
26
w

Fit placki, czyli zdrowe placuszki z banana i płatków owsianych

154 kcal
100 g
5
b
4
t
22
w

Pyszna kasza jaglana za każdym razem

134 kcal
100 g
3
b
5
t
18
w

Pieczone buraczki

43 kcal
100 g
2
b
0
t
7
w

Domowy makaron dla początkujących

303 kcal
100 g
12
b
8
t
43
w

Burrata

262 kcal
100 g
7
b
25
t
2
w

Zdrowe batony bananowo-orzechowe

195 kcal
100 g
5
b
7
t
27
w

Więcej policzonych przepisów