Logo portalu KcaltoBETA
Policzone przepisyDla blogerów
poezja-smaku.pl 
2020-08-25

Pierś z kurczaka w cieście naleśnikowym

150 kcal
100 g
18
b
6
t
6
w
Składniki
ok. 800 g piersi z kurczaka (4 pojedyncze filety) 960 kcal
pół szklanki mąki pszennej + do obtoczenia 302 kcal
olej do smażenia 244 kcal
2 nieduże jajka (S/M) 172 kcal
pół szklanki mleka 61 kcal
po 1 lekko czubatej łyżeczce: słodkiej papryki, granulowanego czosnku, tymianku, majeranku 
po ¼ łyżeczki: kurkumy, chilli w proszku 
sól, świeżo mielony pieprz 
1.16 kg

Zobacz także

Serowe ciasteczka - gęsie łapki

281 kcal
100 g
9
b
16
t
25
w

Bułki z makiem

286 kcal
100 g
9
b
11
t
37
w

Babka jogurtowa

320 kcal
100 g
6
b
16
t
39
w

Gozleme - pyszna przekąska z patelni

187 kcal
100 g
11
b
6
t
20
w

Chlebki do żurku

239 kcal
100 g
8
b
3
t
44
w

Szakszuka z fasolą czarne oczko

65 kcal
100 g
4
b
3
t
5
w

Ekspresowe mini pączki jogurtowe

596 kcal
100 g
2
b
62
t
10
w

Nocne racuchy

192 kcal
100 g
6
b
4
t
33
w

Więcej policzonych przepisów