Składniki
płatki owsiane błyskawiczne [100-110 g / 1 szklanka] 414 kcal
czekolada deserowa [50 g / 1/2 tabliczki] 248 kcal
banany [2 średnie sztuki] 214 kcal
masło orzechowe [100 g / 5 płaskich łyżek] 97 kcal
Składniki