Składniki
100 ml skondensowanego mleka słodzonego (niepełne pół szklanki) 326 kcal
1 duże, dojrzałe awokado 322 kcal
1-2 łyżeczki naturalnego ekstraktu z wanilii 14 kcal
200 ml wrzątku (niepełna szklanka) 0 kcal
3 płaskie łyżeczki kawy (u mnie zbożowa Inka z błonnikiem) 
opcjonalnie: melasa lub syrop daktylowy