poezja-smaku.pl 
2016-05-09

Guacamole

142 kcal
100 g
2
b
13
t
3
w
Składniki
3 awokado (zielone lub odmiany hass – ciemne) 965 kcal
1/2 czerwonej cebuli lub 1 duża cebula szalotka 22 kcal
1/2 limonki (sam sok) 10 kcal
1/2 zielonej papryczki chilli (jeśli sos ma być ostry, to z pestkami) 4 kcal
1 pęczek świeżej kolendry (koniecznie) 
1 pomidor malinowy (można pominąć) 
1 ząbek czosnku (można pominąć) 
1/2 łyżeczki rozdrobnionego w moździerzu kminu rzymskiego (można pominąć) 
drobnoziarnista sól