poezja-smaku.pl 
2016-02-29

Pieczona fasolka

81 kcal
100 g
4
b
5
t
6
w
Składniki
300 g – 400 g dobrej jakości kiełbasy, frankfurterek lub kabanosów 717 kcal
400 g – 500 g fasoli piękny Jaś 356 kcal
olej do smażenia 244 kcal
2 puszki krojonych pomidorów (2 x 400 g) 144 kcal
2 duże cebule 88 kcal
3 ząbki czosnku 43 kcal
1 czerwona papryka 26 kcal
1 żółta papryka 26 kcal
2 goździki 
2 liście laurowe 
4 ziela angielskie 
po 1 łyżeczce: cukru, oregano, ziół prowansalskich, majeranku, słodkiej papryki, octu balsamicznego 
po 1/2 łyżeczki: cząbru, ostrej papryki 
sól, świeżo mielony pieprz