Składniki
mąka pszenna lub ryżowa [ok. 130 g / 1 szklanka] 471 kcal
olej [2-3 łyżki] 244 kcal
kalafior [1 średnia sztuka] 125 kcal
mleko [250 ml / 1 szklanka] 122 kcal
woda [125 ml / 1/2 szklanki] 0 kcal
Dodatkowo 
KAMIS przyprawa do gyrosa w dużym opakowaniu [2-3 płaskie łyżeczki] 
Składniki 
sól [szczypta]