Składniki
3 dojrzałe banany w kawałkach, zmrożone przez min. 4 godziny 320 kcal
1,5 łyżki nasion chia 76 kcal
1-2 łyżki syropu z agawy 64 kcal
100 g świeżych malin 52 kcal
60 g mleka kokosowego 19 kcal
1 łyżeczka domowego ekstraktu z wanilii 14 kcal
1 łyżka soku z cytryny 3 kcal
0,5 łyżeczki listków świeżego tymianku cytrynowego