Składniki
mąka pszenna lub ryżowa [ok. 130 g / 1 szklanka] 471 kcal
kalafior [1 średnia sztuka] 125 kcal
mleko [250 ml / 1 szklanka] 122 kcal
miód [1 łyżka] 46 kcal
ketchup [3 łyżki] 43 kcal
ostry sos np. sriracha [1 łyżka] 18 kcal
woda [125 ml / 1/2 szklanki] 0 kcal
czosnek granulowany [1 łyżeczka] 
Dodatkowo 
papryka słodka [1 łyżeczka] 
Składniki 
Składniki na pikantny sos do hot wings 
sól [1 łyżeczka]