Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
135 kcal2034 kcal
Składniki
tortille pszenne (u mnie wieloziarniste) [6 sztuk] 912 kcal
mięso mielone (u mnie indyk) [500 g] 600 kcal
fasola czerwona [400 g / 1 puszka] 269 kcal
olej do smażenia [1 łyżka] 122 kcal
passata pomidorowa [200 g] 74 kcal
cebula [1 sztuka] 44 kcal
papryka [1/2 sztuki] 13 kcal
Dodatkowo: 
papryka słodka [1 łyżeczka] 
papryka wędzona [1 łyżeczka] 
płatki chili [1 łyżeczka] 
Składniki 
sól [1 łyżeczka] 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.