Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
135 kcal1616 kcal
Składniki
2 szklanki mąki pszennej (300 g) 1086 kcal
250 g mielonego mięsa wieprzowego lub wołowego 300 kcal
2 X 1 łyżeczka oleju sezamowego 88 kcal
1 marchewka 25 kcal
2 szklanki posiekanej kapusty pekińskiej (+ 1 łyżka soli) 24 kcal
5 łyżek sosu sojowego 20 kcal
1 łyżeczka cukru trzcinowego 16 kcal
kawałek pora (ok. 5 cm) 15 kcal
1 duży, wyciśnięty ząbek czosnku 14 kcal
1 cebula dymka (białe i zielone części) 8 kcal
1/2 wyciśniętego ząbka czosnku 7 kcal
1 łyżka octu ryżowego 7 kcal
1 łyżka sosu sojowego 4 kcal
szczypta ziaren sezamu 2 kcal
2 łyżki wody 0 kcal
3/4 szklanki niemal wrzącej wody 0 kcal
1 łyżka tartego imbiru 
szczypta chili w proszku 
szczypta soli 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.