Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
199 kcal2880 kcal
Składniki
4 szklanki mąki pszennej razowej (typ 2000) 1631 kcal
szklanka mąki pszennej typ 500 604 kcal
3 łyżki oliwy z oliwek 362 kcal
40 g świeżych drożdży lub 14 g drożdży instant 130 kcal
2 łyżki miodu 91 kcal
1/2 szklanki ciepłego mleka 61 kcal
2 szklanki wody 0 kcal
2 łyżki soli (dałam 1,5 ) 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.