Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
299 kcal4412 kcal
Składniki
350 g mąki pszennej 1267 kcal
125 g masła 82% tłuszczu w temp. pokojowej 914 kcal
190 g cukru 732 kcal
100 g czekolady mlecznej 530 kcal
250 g dżemu owocowego niskosłodzonego bez pestek (np. z czarnej porzeczki, truskawkowego, wiśniowego) 333 kcal
50 g czekolady gorzkiej 248 kcal
2 jaja 172 kcal
1 szklanka (250 ml) mleka 122 kcal
2 łyżki dobrego kakao bez cukru (używam DecoMorreno) 89 kcal
1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 4 kcal
odrobina mleka (mniej jak pół szklanki – ilość jest bowiem zależna od konsystencji polewy) 2 kcal
1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej 0 kcal
szczypta soli (używam domowej soli waniliowej) 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.