poezja-smaku.pl   •  2020-12-04

Czekoladowa strucla - drożdżówka z czekoladą

342 kcal / 100 gB9.0 g  •  T14.5 g  •  W42.2 g

Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
342 kcal4278 kcal
Węglowodany
42 g528 g
w tym cukry
12 g144 g
Tłuszcz
15 g181 g
w tym kwasy tł. nasycone
9 g109 g
Białko
9 g112 g
Sól
0 g1 g
Błonnik
3 g42 g
Składniki
3 szklanki + 2 łyżki mąki pszennej 780 cm³ 1883 kcal
2 X 75 g masła (połowa ze 150 g) 150 g1096 kcal
100 g posiekanej deserowej lub gorzkiej czekolady* 100 g499 kcal
5 łyżek cukru trzcinowego (lub zwykłego) 75 cm³ 244 kcal
2 duże jajka 2. jedn 172 kcal
30 g świeżych drożdży 30 g98 kcal
2 łyżki cukru 30 ml92 kcal
2 łyżki kakao 30 cm³ 89 kcal
½ szklanki mleka (125 ml) 125 ml61 kcal
6 łyżek mleka 90 ml44 kcal
1 łyżeczka cynamonu 
szczypta soli 

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.