Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
114 kcal975 kcal
Składniki
kilka plastrów boczku lub bekonu 813 kcal
kawałki dyni ok. 0,5 kg (ugotowane na parze, w wodzie lub upieczone pod przykryciem w piekarniku) 130 kcal
2-3 ząbki czosnku 29 kcal
pół papryczki chili bez pestek (ewentualnie duża szczypta płatków chili) 4 kcal
3 gałązki świeżego rozmarynu (lub łyżeczka suszonego) 
sól, pieprz 
świeża natka pietruszki 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.