Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
55 kcal240 kcal
Składniki
1 dojrzały banan 107 kcal
100 g jagód (świeżych w sezonie lub mrożonych poza sezonem) 57 kcal
150 g świeżo wyciśniętego soku z pomarańczy 54 kcal
2 garście jarmużu (60 g) 21 kcal
1 łyżeczka soku z cytryny 1 kcal

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.