Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
180 kcal239 kcal
Składniki
2 kromki chleba razowego na naturalnym zakwasie bez drożdży 142 kcal
1 łyżeczka masła 82% 37 kcal
2 łyżeczki miodu 30 kcal
2 łyżki serka naturalnego Skyr 20 kcal
2 łyżki jagód 10 kcal

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.