Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
66 kcal2085 kcal
Składniki
1,5 szklanki cukru 1155 kcal
400 g koncentratu pomidorowego 368 kcal
1,5 kg cukinii * 255 kcal
0,5 kg cebuli (5-6 sztuk) 200 kcal
2 czerwone papryki 53 kcal
3/4 szklanki octu winnego lub jabłkowego 39 kcal
1 duży ząbek czosnku 14 kcal
1 łyżeczka słodkiej papryki 
1 płaska łyżeczka pieprzu 
1/2 łyżeczki mielonego ziela angielskiego (lub całe 4 ziarenka) 
1/4 łyżeczki mielonych goździków (lub 4 całe goździki) 
2 liście laurowe 
od 1/2 do 1 łyżeczki pieprzu cayenne (chili) – ilość wg uznania 
ok. 2 łyżki soli 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.