Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
81 kcal589 kcal
Składniki
wiórki kokosowe – do środka lub dekoracji 303 kcal
1 dojrzały banan 107 kcal
ok. 2 szklanki truskawek 104 kcal
200-300 ml mleczka kokosowego 62 kcal
1 czubata łyżka jogurtu naturalnego 10 kcal
sok z limonki 4 kcal
opcjonalnie – cukier puder lub miód 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.