Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
148 kcal770 kcal
Składniki
1 filet (150-200g) z łososia bez skóry na osobę 312 kcal
oliwa z oliwek do smażenia 241 kcal
1 łyżka masła 110 kcal
3 ząbki czosnku 43 kcal
5 łodyżek selera naciowego 38 kcal
pół cebuli 22 kcal
1 łyżka soku z cytryny 3 kcal
3-4 łyżki świeżego koperku 
sól, pieprz 
wędzona papryka w proszku (można zastąpić słodką papryką, ale smak będzie nieco inny) 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.