Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
131 kcal1204 kcal
Składniki
ok. 200 g filetu z łososia ze skórą 351 kcal
1 garść płatków migdałów 291 kcal
4-5 łyżek kaszy jaglanej 170 kcal
200 ml białego półwytrawnego wina 164 kcal
125 ml białego półwytrawnego wina 103 kcal
125 g malin 65 kcal
2 garście roszponki 24 kcal
1 łyżka śmietany 12% (użyłam słodkiej 30%) 20 kcal
1 łyżeczka miodu 15 kcal
odrobina soku wyciśniętego z cytryny 1 kcal
0.5 cm świeżego imbiru 
1 gałązka rozmarynu 
2 X sól morska 
sól morska i świeżo mielony pieprz 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.