Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
376 kcal782 kcal
Składniki
kasza gryczana niepalona/biała [200g /szklanka suchej kaszy] 710 kcal
olej rzepakowy [10g / łyżka] 72 kcal
Składniki 
sól morska [szczypta/pół łyżeczki] 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.