Omlet z boczniakami i czerwoną cebulą

118 kcal

100 g

Wartości odżywcze	100 g	Razem
Kalorie	118 kcal	598 kcal

Składniki
3 roztrzepane jajka	257 kcal
łyżka oleju	122 kcal
łyżka masła	110 kcal
kilka boczniaków	64 kcal
pół czerwonej cebuli	22 kcal
5cm kawałek pora	15 kcal
łyżka mleka	7 kcal
~~pół łyżeczki rozmarynu (najlepiej świeżego)~~
~~pół łyżeczki tymianku (najlepiej świeżego)~~
~~sól, pieprz~~
505 g

Proponowane

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.