Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
142 kcal1196 kcal
Składniki
6 ekologicznych, wiejskich jajek 515 kcal
2 łyżki oliwy z oliwek 241 kcal
50 g startego sera cheddar (użyłam irlandzkiego Kerrygold Mature Cheddar) 190 kcal
1 łyżka dobrej jakości masła 110 kcal
pół szklanki mrożonego groszku 59 kcal
1 mała cukinia 49 kcal
1 łyżka śmietanki kremówki (30%) 18 kcal
1 ząbek czosnku 14 kcal
garść liści bazylii (drobno pokrojonych) 
sól morska 
świeżo mielony pieprz 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.