Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
119 kcal1103 kcal
Składniki
3/4 szklanki ekspandowanej kaszy jaglanej 532 kcal
4 jabłka 334 kcal
2 łyżki sezamu 113 kcal
1/4 szklanki suszonej żurawiny 84 kcal
1 łyżka miodu lub syropu klonowego 40 kcal
1 łyżeczka cynamonu 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.