Placki z kaszy gryczanej

164 kcal

100 g

Wartości odżywcze	100 g	Razem
Kalorie	164 kcal	1996 kcal

Składniki
200 g kaszy gryczanej (użyłam białej)	710 kcal
150 ml słodkiej śmietanki	438 kcal
olej do smażenia	244 kcal
2 jajka	172 kcal
4 łyżki twardego sera (np: bursztyn lub parmezan)	123 kcal
1 łyżka masła	110 kcal
2 średnie cebule	88 kcal
300-400 g pieczarek	66 kcal
2 ząbki czosnku	29 kcal
2 ogórki kiszone	17 kcal
~~1 łyżka tymianku~~
~~2 łyżki mąki + 0,5 łyżeczki do oprószenia~~
~~natka pietruszki do posypania~~
~~skórka otarta z cytryny~~
~~sól, pieprz~~
1.22 kg

Proponowane

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.