Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
60 kcal1870 kcal
Składniki
nachosy :) [ile zmieścisz!] 952 kcal
czerwona fasola [1 puszka] 336 kcal
olej do smażenia (u mnie kokosowy) 244 kcal
pomidory krojone w puszce [2 puszki] 115 kcal
kukurydza konserwowa [1/2 puszki] 77 kcal
bulion [1,5 l] 75 kcal
cebula [1 duża sztuka] 44 kcal
czerwona papryka [1 sztuka] 26 kcal
czarny pieprz [0,5 łyżeczki] 
czosnek granulowany [1 łyżeczka] 
Dodatkowo 
papryka ostra [1 łyżeczka] 
papryka słodka [1 łyżeczka] 
Składniki 
sól [1,5 łyżeczki lub do smaku] 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.