wilkuchnia.pl • 2017-01-11
Prosta zupa meksykańska z nachosami
60 kcal
100 g2
b3
t7
w| Wartości odżywcze | 100 g | Razem |
|---|---|---|
Kalorie | 60 kcal | 1870 kcal |
| Składniki | ||
|---|---|---|
| nachosy :) [ile zmieścisz!] | 952 kcal | |
| czerwona fasola [1 puszka] | 336 kcal | |
| olej do smażenia (u mnie kokosowy) | 244 kcal | |
| pomidory krojone w puszce [2 puszki] | 115 kcal | |
| kukurydza konserwowa [1/2 puszki] | 77 kcal | |
| bulion [1,5 l] | 75 kcal | |
| cebula [1 duża sztuka] | 44 kcal | |
| czerwona papryka [1 sztuka] | 26 kcal | |
| 3.1 kg | ||