Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
182 kcal1355 kcal
Składniki
4 plastry dobrej jakości schabu 508 kcal
1/2 szklanki bułki tartej 329 kcal
1/3 szklanki parmezanu 171 kcal
4 plastry szynki parmeńskiej lub serrano 133 kcal
4 czubate łyżki ricotty 129 kcal
1 jajko 86 kcal
kilka małych gałązek świeżego rozmarynu 
sól morska 
świeżo mielony pieprz 
ulubiony sos: grzybowy, serowy lub winny 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.