Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
222 kcal1260 kcal
Składniki
150 g sera gorgonzola 491 kcal
1/4 szklanki śmietany kremówki 30% 183 kcal
2 sznycle z piersi indyka (2 x 150 g) 171 kcal
50 g sera gorgonzola 164 kcal
4 plastry szynki dojrzewającej np. parmeńskiej, serrano 133 kcal
8-10 pomidorów suszonych z zalewy 62 kcal
1 łyżka tartego parmezanu 31 kcal
2 łyżeczki tartego parmezanu 20 kcal
2 garści świeżego szpinaku baby 7 kcal
1/3 łyżeczki granulowanego czosnku 
1/3 łyżeczki mielonej gałki muszkatołowej 
granulowany czosnek, sól morska, świeżo mielony pieprz 
świeżo mielony pieprz 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.