Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
147 kcal1628 kcal
Składniki
ok. 700 g ziemniaków (waga po obraniu) 539 kcal
4 łyżki smalczyku Smakowita Pajda z cebulką i ziołami ogrodowymi 484 kcal
ok. 100 g tartego żółtego sera (użyłam cheddara) 347 kcal
1 duże jajko 86 kcal
2 czubate łyżki mąki 72 kcal
2 łyżki kwaśnej śmietany 56 kcal
1 duża cebula 44 kcal
0,5 łyżeczki pieprzu 
1 łyżeczka ziół prowansalskich 
1,5 łyżeczki soli morskiej 
12 liści laurowych 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.