Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
129 kcal831 kcal
Składniki
dowolne mięso mielone [500 g/ 3 szklanki] 600 kcal
bułka tarta [25 g / 3 łyżki] – można podmienić na mąkę kokosową 99 kcal
jajko [1 sztuka] 86 kcal
ajwar pikantny [60 g / 3 łyżki] 47 kcal
Dodatkowo 
Składniki 
sól [ok. 1/2 łyżeczki, do smaku] 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.