poezja-smaku.pl • 2013-04-26
Spaghetti z pieczarkami
283 kcal
100 g7
b14
t31
w| Wartości odżywcze | 100 g | Razem |
|---|---|---|
Kalorie | 283 kcal | 1725 kcal |
| Składniki | ||
|---|---|---|
| 250 g makaronu typu spaghetti (lub innego) | 928 kcal | |
| 3 łyżki oliwy z oliwek | 362 kcal | |
| 80 ml śmietany 30% (1/3 szklanki) | 234 kcal | |
| 1 łyżka masła | 110 kcal | |
| 200 g pieczarek | 44 kcal | |
| 2 łyżki żółtego sera | 33 kcal | |
| 1-2 ząbki czosnku | 14 kcal | |
| 610 g | ||