Wartości odżywcze100 gRazem
Kalorie
195 kcal973 kcal
Składniki
płatki owsiane błyskawiczne [100-110 g / 1 szklanka] 414 kcal
czekolada deserowa [50 g / 1/2 tabliczki] 248 kcal
banany [2 średnie sztuki] 214 kcal
masło orzechowe [100 g / 5 płaskich łyżek] 97 kcal
Składniki 

Proponowane

Kcalto w pigułce

Dania z pomidorem

Wyszukaj ulubiony składnik - wystarczy, że wpiszesz jego nazwę w wyszukiwarkę.

Do 100 kcal / 100g

Odkryj nowe, pyszne przepisy spełniające Twoje założenia dietetyczne.

Przepisy wysokobiałkowe

Użyj inteligentnych tagów do szybkiego przefiltrowania interesujących Cię przepisów.